Fitness ist ein intensives Zirkeltraining, das ohne klassisches Stationstraining auskommt. In drei Runden absolvierst du zwölf abwechslungsreiche Übungen, die den gesamten Körper fordern. Das Training kombiniert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, um deine Fitness effektiv zu verbessern.

Ideal für alle, die ein dynamisches und strukturiertes Workout suchen!