Der SV Kripp bietet frischgebackenen Müttern eine tolle Möglichkeit, nach der Geburt wieder aktiv zu werden – und das ganz ohne Babysitter! Der neue Kurs „Fit mit Kinderwagen“ richtet sich an alle Mütter, die nach der Rückbildung etwas für ihre Fitness tun möchten, während ihr Baby dabei ist. Der Fitnesskurs findet immer mittwochs von 09:30-10:30 Uhr statt. Treffpunkt ist der Sportpark „Am Querweg“. Los geht’s am Mittwoch, 26. März.
Das zehnwöchige Kursangebot kombiniert ein leichtes Cardiotraining mit gezielten Kräftigungsübungen – perfekt, um den Körper sanft zu stärken. Gleichzeitig sorgt die Bewegung an der frischen Luft für ein gestärktes Immunsystem bei Mutter und Kind. Neben der sportlichen Betätigung bietet der Kurs auch Raum für den Austausch mit anderen Müttern.
Teilnahmevoraussetzungen sind die abgeschlossene Rückbildung und das ihr Baby mindestens 12 Wochen alt ist. Die Kursgebühr beträgt 25,00 € für Vereinsmitglieder und 50,00 € für Nicht-Mitglieder. Anmeldung und Infos unter fitness@sv-kripp.de.
Mütter, die Lust haben, sich gemeinsam mit ihrem Baby sportlich zu betätigen, können sich jetzt anmelden. Schnell sein lohnt sich – die Plätze sind begrenzt!