Ein rundum gelungener Fitness- und Schnuppertag fand kürzlich beim SV Kripp statt. Pünktlich um 10 Uhr fiel der Startschuss für einen sportlichen Vormittag, bei dem Interessierte die Möglichkeit hatten, das vielfältige Kursangebot der Fitnessabteilung kennenzulernen.
In kompakten Einheiten von jeweils 25 Minuten konnten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ganz unkompliziert in verschiedene Kurse hineinschnuppern und die Angebote selbst ausprobieren. Das Programm bot eine abwechslungsreiche Mischung aus Bewegung und Kräftigung: Von Pilates über klassische Fitnesskurse und Well-FIT bis hin zu Outdoor-Fitness war für jeden Geschmack etwas dabei.
Besonders kreativ wurde es beim Step-Training. Hier diente das Stepbrett nicht nur als klassische Trainingsplattform, sondern wurde auch als zusätzliches Gewicht für verschiedene Kräftigungsübungen eingesetzt – eine willkommene Abwechslung und eine neue Trainingsidee für viele Teilnehmende.
Die Stimmung während der gesamten Veranstaltung war ausgesprochen positiv. Viele Besucher nutzten die Gelegenheit, neue Kursformate kennenzulernen, aktiv mitzumachen und sich einen Eindruck vom umfangreichen Angebot der Fitnessabteilung des SV Kripp zu verschaffen.
Auch über den Fitness- und Schnuppertag hinaus sind alle Interessierten herzlich eingeladen, das Kursangebot kennenzulernen und selbst aktiv zu werden.
