Dieser Kurs gibt frisch gebackenen Müttern, die keine Zeit zum Sport ohne Baby finden, die keinen Babysitter haben, oder denjenigen, die sich einfach nur gerne austauschen möchten, die Gelegenheit wieder etwas für sich zu tun.
Die 60-minütige Einheit ist ein leichtes Cardiotraining kombiniert mit unterschiedlichen Kräftigungsübungen. Gleichzeitig stärkt die frische Luft das Immunsystem von Mutter und Kind.
Teilnehmen könnt ihr, wenn eure Rückbildung abgeschlossen ist und eure Kleinen mindestens 12 Wochen alt sind.
Der 8-wöchige Kurs startet am Mittwoch, den 8. Mai um 9:00 Uhr. Treffpunkt ist am Sportplatz in Kripp (Querweg 1, 53424 Remagen).
Also packt euch und eure Babys in die Outdoorklamotten und los geht’s!
Für Vereinsmitglieder ist die Teilnahme kostenlos, Nichtmitglieder sind herzlich willkommen, zahlen aber einen Kursbeitrag in Höhe von 45,00 €.
Anmeldung per E-Mail an Carmen Ueberbach (fitness@sv-kripp.de).